2026年も9月を迎えました。
9月1日は「防災の日」、そして8月30日～9月5日は「防災週間」です。
今年も地震や大雨などによる災害が各地で発生し、改めて「もしものときへの備え」の大切さが意識されています。
また、南海トラフ巨大地震への対策の見直しや、線状降水帯に関する防災気象情報の充実など、災害から身を守るための取り組みも進められています。

災害は、いつ・どこで起こるかわかりません。
「防災の日」をきっかけに、非常食や飲料水、防災グッズの使用期限・保管場所など、ご家庭や職場の備えを今一度見直してみませんか？

この記事では、2026年版の防災グッズチェックリストや、非常用持ち出し袋に入れておきたい必需品をご紹介します。
いざというときに慌てないためにも、ぜひ日頃の備えにお役立てください。

防災グッズを見直すべきタイミングと理由

「備えておかなければ」と思っていても、何事もない時は忘れてしまいがちです。
特に食品や水、防災グッズの電池などは定期的な交換が欠かせません。

また、2020年代以降はコロナ禍や猛暑もあり、防災グッズは「感染症対策」や夏の「熱中症対策」といった観点からも見直しが必要です。
防災週間のある9月は、備蓄品を点検し、家族で避難方法を確認するのに最適なタイミングです。

９月は防災月間！

９月１日は「防災の日」

9月1日は「防災の日」です。
台風、高潮、津波、地震等の災害についての認識を深め、それらの災害に対処する心構えを準備するためとして、1960年に内閣の閣議了解により制定されました。
また、1982年からは、9月1日の「防災の日」を含む1週間（8月30日から9月5日まで）が「防災週間」と定められています。

制定の背景

この日付は、1923年9月1日に発生した関東大震災に由来します。
関東大震災では10万人以上の死者・行方不明者が出ました。

さらに、制定前年の1959年9月には、伊勢湾台風（台風15号）が襲来し、5,000人を超える犠牲者を出しています。 気象庁の統計によれば、台風の接近・上陸は特に8～9月に集中しています。

このことからも、9月は防災について改めて考えるべき重要な時期だと言えます。 （引用：「なるほど統計学園」総務省統計局）

防災アプリの活用

近年は、防災アプリの利用も進んでいます。
例えば「東京都防災アプリ」では避難所情報や災害時に役立つコンテンツが提供されています。
普段からスマートフォンに入れておけばいつでも防災知識を身につけられます。
また、自治体ごとに独自のアプリを提供している場合も多く、避難先の自治体アプリを事前に取得しておくと安心です。

「東京都防災アプリ」概要

誰もが使いやすい防災アプリ「東京都防災アプリ」
東京都が開発した防災アプリです。
「あそぶ」「まなぶ」「つかう」をコンセプトに、
楽しみながら防災の基礎知識を得られるなど、災害時に役立つコンテンツが搭載されています。
また、利用者に合わせた3つのモードが用意されていました。

まとめ

• 9月1日は「防災の日」、8/30〜9/5は「防災週間」
• 非常時の基本備えは「水・食糧・トイレ」
• 防災グッズはチェックリストを活用して定期的に見直す
• 猛暑・感染症・停電といった最新のリスクにも対応する準備を

「備えあれば憂いなし。」
この記事を読んだ今こそ、ぜひご家庭や職場で防災グッズを点検してみてください。